MÉTHODE RESET

En 3 ou 14 jours, la Méthode RESET vous aidera à faire le plein de santé au quotidien !

QUE CONTIENT LE protocole?

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MA CURE 14 jours

pour 125€ recevez:

Votre diagnostic personnalisé en ligne

Mon ‘Détox ebook’ qui explique tout, tout, tout… et plus encore!

Votre protocole personnalisé en 3 phases :

- PRÉ-RESET – 5 jours de Programme Nutritionnel et rituels de Méditation pour une complète initiation au mood détox.

- RESET – Plan détaillé de vos 3 jours de cure + Liste Shopping + mini programme Zen

- POST RESET – Plan nutritionnel personnalisé pour maintenir vos résultats sur le long terme.

Votre coaching par email pour une RETRAITE DÉTOX ‘at home’ réussie.

Ma disponibilité durant toute la durée du protocole si vous avez la moindre question ou inquiétude.

 

LE DÉROULEMENT DE VOTRE CURE

Dès que vous souscrivez au Programme …

1.  Gardez un œil sur votre boîte mail – et recevez mon ebook détox pour vous familiariser avec le process et devenir un.e Gourou de la détox.

2. Complétez votre diagnostique en ligne – Selon vos réponses, je formulerai un protocole sur-mesure à vos besoins cellulaires.

3. jours plus tard … Votre Protocole est envoyé sur votre boite mail et s’articule en 3 phases :

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Pré-Reset

Programme de 5 jours - Pour préparer vos émonctoires au mode détox et commencer à déconnecter.

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Reset

Cure de 3 jours - Mission détox enclenchée, votre organisme se décharge de toutes les toxines accumulées.

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Post-Reset

Maintien - Vous réintègrez une alimentation saine en conservant vos petits gestes détox au quotidien.

Tadam… Vous rayonnez et vos symptômes se volatilisent !

 

QUELS SONT LES BIENFAITS D’UN RESET?

  • Immunité renforcée

  • Sublime énergie

  • Digestion optimale (transit régulier, finit les ballonnements)

  • Silhouette allégée

  • Teint radieux

  • Hormones équilibrées

  • Émonctoires purifiés

  • Métabolisme dynamisé (bye-bye kilos en trop !)

  • Sérénité de petit buddha

  • Sommeil de meilleure qualité

  • Goût prononcé pour une vie plus saine

  • Joyeux.se, léger.e et dynamisé.e !

 
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Dr Laure Hyvernat

Docteure en Pharmacie | Naturopathe | Nutritionniste

“ 10 ans d’expertise sur le Ventre et son Microbiote m’ont permis de formuler une Méthode alliant la Naturopathie à la Nutrition fonctionnelle pour retrouver plus de vitalité, une meilleure digestion et un poids santé.

* FORMULE PACKAGE *

Ajoutez à votre Protocole Reset, une consultation privée avec Dr Laure pour une prise en charge unique et exclusive!

A l’issue de 60 min d’entretien téléphonique, un bilan complet de votre état de santé et de vos habitudes alimentaires sera établi et une ordonnance de plantes et micronutriments sur-mesure à vos besoins cellulaires vous sera prescrite Pour booster votre Détox au niveau supérieur.

Protocole Reset + Bilan de santé complet + 60 min consultation téléphonique + ordonnance personnalisée

 

Mes patients en témoignent…

 

Je m’inquiète…

Ai-je besoin d’un appareil à jus ou autres ustensiles particuliers ?

Un mixeur ou un extracteur de jus sont nécessaires pour la préparation de vos jus/smoothies. Sinon vous aurez simplement besoin de vos 2 mains pour cuisiner et une motivation au top niveau !

Serai-je fatigué.e pendant la cure ?

C’est très probable, La phase RESET n’est pas la plus agréable. En effet nous stimulons les émonctoires afin qu’ils s’attellent à nettoyer l’organisme. Durant ce phénomène, toxines et toxiques accumulées dans votre corps (hello résidus d’antibio, stress, fatigue et malbouffe) se trouveront en forte concentration dans votre sang. Vous aurez très certainement des symptômes divers et variés. (Maux de tête, insomnies, petits boutons, fatigue) Mais rien d’insurmontable rassurez-vous. Et c’est pour mieux profiter des effets ultra dynamisants de votre detox les jours à venir. Comptez 1 à 2 semaine avant de ressentir les bénéfices santé.

Mon protocole est-il personnalisé à mes besoins ?

Tout à fait ! Sur la base d’un diagnostic en ligne j’établirai vos priorités et vous prescrirai le protocole de détoxification répondant à vos objectifs de santé. Finit les contenus génériques qui dorment dans votre boîte mail ! Je me chargerai en personne de vous guider pas à pas dans cette transformation saine. Déséquilibre hormonal, problèmes de peau, mauvaise digestion,  fatigue chronique, mauvais métabolisme … à chaque problème correspond une formulation unique.

J’ai peur d’avoir faim

Votre cure sera composée de recettes testées et approuvées cliniquement et répondra au critère strict de couvrir les besoins énergétiques de votre métabolisme basal. C’est à dire les dépenses énergétiques de base pour que vos organes fonctionnent bien. Votre cure sera riche en saveurs et nutriments et nourrira vos cellules en profondeur. Vous ne devriez pas ressentir la moindre sensation de faim. Mais si tel est le cas, je vous ai concocté des astuces anti-craquage en cas d’urgence ! chut…

Vais-je mincir ?

Une cure détox n’est pas un régime minceur. Toutefois je la prescris très souvent dans ce type de suivi pour 2 raisons simples : la 1ère étant que beaucoup de toxines engorgent votre système éliminatoire et sont donc responsables d’une mauvaise élimination. Vous êtes donc en mode STOCKAGE. La détox va ainsi débloquer ce phénomène. La 2ème étant que, oui, une détox vous fera très certainement perdre quelques kilos. Mais surtout de l’eau (bye-bye rétention d’eau et cellulite). Cette cure vous donnera cette sensation divine de vous être allégé.e. Le ventre plat le matin et un visage moins bouffi seront un véritable boost au moral en phase d’attaque pour un protocole minceur. Sans compter qu’après une détox, le régime alimentaire hypocalorique sera du « gâteau » (façon de parler !)

Impossible de faire une détox au bureau !

Il est toujours préférable de s’offrir un moment de répit. On repose le corps mais aussi l’esprit. Je recommande vivement cette cure pendant un week-end prolongé ou une période plus calme au travail. Si vous n’avez pas cette chance, tout n’est pas perdu. Ce protocole est parfaitement compatible avec le travail. Il vous suffira de vous munir de contenants pour transporter vos jus et petits plats detox au travail. Choisissez néanmoins une période calme au boulot en évitant la semaine fully-booked de réunions stressantes et déjeuners clients/apéro entre collègues. Assurez-vous simplement que les 3 derniers jours de cure (les plus intenses) se passent tranquillement chez vous. Pourquoi ne pas en profiter pour vous offrir un petit week-end au vert. Ambiance cottage et balade en pleine nature. Les couleurs de la nature sont sublimes à cette période !

Le printemps est plus propice à une détox ?

Le printemps est un très bon timing détox mais pas seulement ! Je recommande une détox à chaque changement de saison. Le protocole détox de l’automne constitue un traitement de choc pour booster l’immunité et affronter l’hiver sereinement. Les études scientifiques sont unanimes quant aux bienfaits d’une pause digestive sur les fonctions immunitaires. Re-boostées, elles permettent de mieux défendre l’organisme et dégommer bactéries et virus hivernaux. Une dure détox est toute indiquée pour les abonnés à la petite grippe hivernale. Cette année, pensez PRÉVENTION en faisant un RESET de l’organisme.

Je fais du sport tous les jours, est-ce compatible avec une détox ?

Le sport active le système lymphatique et le retour veineux ce qui permet d’accélérer l’élimination des toxines. Donc, oui cela est parfaitement compatible avec une detox. Toutefois je conseille un sport doux et en plein air pour vous oxygéner et faire le plein de nature. La peau est un émonctoire formidable. En transpirant, vous éliminerez davantage de toxines. Teint de rose garantit ! Vous pouvez également opter pour une approche plus cocooning en vous offrant une petite heure de spa incluant un hammam. Évitez néanmoins le sauna qui, de par sa chaleur sèche, est trop agressif et mauvais pour le cœur et les voies respiratoires.

I am an English speaker …

Because it’s always more comfortable to speak your own language when it comes to health, I have developed this program in both French and English. You will be kindly invited to chose your preferred language in which you wish to receive your Reset protocol at the check out. You are also more than welcome to read all these instructions in English… Just here !

Je souffre d’une pathologie chronique

Référez-vous à la section ‘contre-indication’ plus-bas afin de vous assurer que vous êtes autorisé.e à entreprendre ce protocole reset. Si vous souffrez d’une autre pathologie (que celles mentionnées dans les contre-indications), il sera obligatoire de réserver une consultation privée avec moi ou sinon de faire valider votre protocole reset par votre médecin traitant avant d’attaquer pour une innocuité parfaite de votre protocole.

Je prends des traitements médicamenteux

Il sera indispensable de faire valider votre protocole par votre médecin traitant ou d’inclure une consultation privée avec Dr. Laure Hyvernat à votre programme avant que vous ne commenciez afin de garantir la parfaite innocuité de votre protocole.

Je souffre d’allergies/intolérances alimentaires

Votre cure sera sans gluten ni lactose mais peut toutefois prescrire des ingrédients potentiellement allergènes. (ex. fruits à coques, kiwi, cèleri, produits de la ruche, etc.) Si tel est le cas, il est formellement interdit que vous ne les consommiez. En cas de doute, il est vivement conseillé de faire valider votre protocole par votre médecin traitant ou d’inclure une consultation privée avec Dr. Laure Hyvernat à votre programme afin de garantir la parfaite innocuité de votre protocole.

J’ai le syndrome de l’intestin irritable (SII) me conseillez-vous cette cure ?

Parfaitement! Cette cure est même la phase primaire de mon protocole de l’intestin (programme plus complet sur 3 mois) donc vous initier à cette phase détox vous sera extrêmement bénéfique notamment en termes de digestion plus légère et sensation de ballonnements réduite de manière drastique. De nombreux patients reportent un véritable bienfait sur les symptômes de SII plusieurs semaines après leur protocole détox.

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CONTRE-INDICATIONS

Ce protocole est formellement contre-indiqué dans les cas suivants : Insuffisances cardiaque, rénale ou hépatique, diabètes, en période de chimiothérapie ou de radiothérapie, dans le cadre de traitement par saignées, grande fatigue, grossesse, allaitement, enfant de moins de 16 ans, troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie).

PRÉCAUTIONS

  • Si vous souffrez d’une pathologie autre que celles mentionnées dans les contre-indications et/ou prenez un traitement médicamenteux - Il est indispensable d’inclure une consultation privée avec Dr. Laure Hyvernat ou sinon d’avertir votre médecin traitant de la prise de ce protocole afin de garantir la parfaite innocuité de votre protocole.

  • Le protocole seul (hors formule consultation) ne remplace en aucun cas une consultation médicale avec un professionnel de santé.

POLITIQUE D’ANNULATION

  • Nous comprenons les imprévus, c’est pourquoi nous vous demandons de nous prévenir 48 heures à l’avance si vous avez le moindre empêchement afin de planifier une nouvelle consultation. Toute consultation annulée moins de 48h à l’avance, engendrera un supplément de 50€ pour être reprogrammée ultérieurement.

  • Le Protocole Reset est non-remboursable.

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